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    今日春分,不懂规矩要吃亏,全家一定要这样吃!

    信息发布者:郭春莲
    2019-03-21 12:44:52   转载

    今日春分,不懂规矩要吃亏,全家一定要这样吃!


    春 分

    2019年春分时间

    3月21日

    农历2019年二月十五 星期四

    春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。因此,尤其要注意保持人体的阴阳平衡状态

    今日春分

    春分过好!保您全家平安、健康顺遂!


    春分养生指南


    春分进补


    寒热水果搭配吃


    体质偏热的人应多吃寒凉性食物,体质偏寒的人需多吃温热性食物,吃水果也是如此。

    温热性水果

    寒凉性水果

    平性水果

    春分饮食禁忌

    春分养生5重点


    做好5件事  一年不生病


    春分养生3要素

    1、健脑:梳头百下,提神醒脑

    2、春后进补要适度

    3、补阳,艾灸穴位防疾病

    春分3防


    万物复苏百花香,

    春分时节祝福忙,

    春阳高照暖心房,

    春光满面身体康,

    春雨滋润工资涨,

    春风得意心情爽,

    春雷滚滚喜气扬,

    春意盎然好运降。

    春分到了,

    祝您幸福,愿您健康!

    希望你收到这份关心后

    心里美美的

    生活甜甜的

    好事多多的

    万事圆圆的

    快把祝福送给家人朋友

    愿您幸福常在,福气常来!

    今天被这文章刷屏了,说的很好!如果恰巧你也看到了,就把它送给家人和朋友们吧~


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